第二百一十章 返照内视 练出内力

凭他现在的灵力修为，已是能够轻易做到返照内视。这是他比起普通人修炼内功的一个极大优势，刚开始修炼内功者，根本做不到内视。所以修炼起来，确定了穴位后，存想修炼基本就是全凭想象，若是不小心把穴道的位置稍微搞错，偏离上一两分，那也等于是全做了无用功，根本练不成，全做了无用功。

而勾陈现在能够返照内视，清晰地照见周道穴道位置，这就绝不会把穴道的位置搞错，也能清晰地观照到经脉、穴位到底是个什么情况。自然对比起普通修炼者，就是一个极大的优势。

普通人根本看不到，只能全凭感应与想象。就算是修炼到如苏云龙这般的内力境六重高手，也仍是做不到返照内视，照遍周身内外诸般情况。除非修炼到真气境后，打通任督二脉，才能够做到勾陈现在的这种程度，甚至刚开始还做不到，观照的不清楚。

勾陈观照清楚之后，也能够观察到体内之精在经脉内的情况。这些人身之精的总储位与源头正是位于丹田，当然，是腹部脐下三寸的那个下丹田。

这些精华是人日常饮食中通过食物所摄取到的，这也就是人身所需要的养分。摄取之后，会先存于丹田，然后通过与丹田所连接的周身经脉，遍布于全身上下。

这些精华充塞于周身经脉内后，平常也是有所流动的。同时人日常行走坐卧，或是干活、运动，也会消耗掉。消耗之后，又会从丹田调用补充。

不过这种流动通常却是很慢，就像是冰川一样，虽然也在流动，却是非常慢。而这些精华充塞于经脉内，也像是坚固的冰川一样，不但流动缓慢，也是呈现一种固化的状态。

勾陈存神观想，把经脉内所存储的精视为冰川，立即就下意识地把自己的神魂灵力化为了火。

而实际上，人体内的精、气、神三宝，神也是先天属火，精则是是属水，所以他此时视为冰也是不错。

此时他下意识地把神魂灵力观想为火，轻轻一灼，立即“嗤”地一声，中府**的精华所化之冰立即便被灼化开来，直接蒸腾为气。而这气，便是内气。这个过程，就是炼精化气。

炼精化气用的是“火”字旁的炼，也是一个十分精准的描述，说明在炼精化气的过程中，就是需要用到火。

此气一生，立即让他中府穴中感觉暖融融的，十分舒适。他此时的灵力修为已颇有基础，灼烧了一下后，并未有多少消耗。反而随着他这一试后成功，立即放开了手脚，当即灵力所化的火焰大放，精不断被蒸腾炼化为气。

狗头大军师最新章节第一百零四章 顿悟 识海免费阅读

手机免费阅读地址：第二百一十章 返照内视 练出内力

狗头大军师首发网站笔趣阁小说域名：bqgcn.com

网友热搜关键词：年代、 年代文、 快穿、 七零、 直播、 八零、 六零、 末世、 千金、 九零、 女配、 万人迷、 清穿、 重生、 种田、 香江、 美食、 咸鱼、 吃瓜、 红楼、 穿书、 娱乐圈、 天灾、 美人、 心声、 星际、 明星、 古代、 公主、 岁岁平安