第 10 章 养生是长寿的基础
未露。
又在御花园溜达了十来分钟， 算上之前和佟贵妃和乌雅贵人纠缠的时间，刚好三十分钟一到，打卡系统终于是有了动静。
【叮，宿主已成功打卡紫禁城御花园，奖励十两金子、养生心法课程一部！】
养生心法？
这四个字单独看亦或是两两拆开看严绮云都能理解，但是合在一块儿严绮云就有些想象不能了，难不成是像太极拳那种？
那她得了这奖励也不好拿出来用啊，她一个常在总不好大大咧咧的在钟粹宫的院子里面练武吧，太出格了，她还没有这种资本。
不过十两金子还是很不错的，金银在哪儿都是硬通货。
可惜的是，这不同的地方只能打卡一次，而且看这个架势至少得待满三十分钟才能成功打卡，那么宫里很多地方她可能就不好去打卡了。
而且宫里总共也就这么大点地方，就算她都能去打卡，最多也不过就是二十来个地点而已。
想到这里，严绮云也放弃了靠打卡迅速发家致富的想法。
再一个她目前也没那么缺钱，就算她全打完卡大赚一笔，这钱她也不好一下拿出来用，韶心韶月对她手头上的钱再没准数也能推测出这么多不合理。
一下子忽然就没那么激动了呢。
打完卡的严绮云又溜溜达达的在御花园走了几圈，把今天的运动量走完，这才回了钟粹宫。
她回去的时候韶心也刚好从大厨房拿了饭菜回来。
今天的午膳是栗子鸡、黄瓜炒蛋、锅烧肘子和一碟子豆面饽饽，日用份例加了的结果就是，黄瓜这种冬日只有暖棚能种出来的菜也能上她的桌了，而猪肉和牛羊肉也增加了不少，同时也有了一些鲜奶。
因为手下宫人的吃用也要从她份例里面算，所以韶月和韶心的生活水平也跟着提升了一些。
也怪不得就算主子不愿意争宠，手底下的人也要急个半死。
都是利益相关啊！
午间严绮云用过膳后虽有些犯困，但是并没有睡下，本身运动量就不大，还吃了睡，她还不想真的身材走形。
在现代倒无所谓，反正都是她自己一口一口吃出来的肉，她完全不嫌弃。但是如今她还指望多少有点宠爱日子好过些呢，可不能太任性。
韶月韶心收了桌子，也吃过饭后，就拿了针线篓子坐在花厅做严绮云的衣物鞋子。
严绮云则坐在书桌前一副假装看书的样子，实际上是通过系统在看她新获得的心法。
让她安心的是，这心法并不需要辅以外部动作，而是有点类似于内功。
当然，威力远远不如武侠小说里面那种内功，只是从内而外的调节身体，让身体保持在最佳状态不容易生病而已，练一次两次也是不会有什么成效的，同样也是需要日积月累的水磨工夫才能有质变的效果。
就算是这样也足够严绮云欣喜若狂了，这医疗落后的年代，就怕生病。
病死了倒还一了百了，就怕一直治不好但是人又在病痛里来来回回煎熬着，所以能不生病还是别生病比较好！
严绮云果断就把这心法练了起来，这心法无论什么时候都能练，不需要特意摆出什么架势，作为新解锁的课程，一天内练满一个小时也能作为每日打卡。
当然，目前严绮云不管是练字还是心法都不会放下的，但是有这个心法作为后备方法，以后实在是不方便练字的日子，也不用担心轻易断签。
心情极好的严绮云就差
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