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第二章我就是这个命,我认! 第一百四十五章相忘于江湖就好

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清晨,黎明下过一场雨,蔚蓝的天空像被雨水冲洗的,一尘不染;空气是那么清新,东方出现了一片红霞,太阳公公也露出半张笑脸,照得整个山区红彤彤的,就像给整个山区披上了一件七彩的衣裳。使景区一片祥和与静谧。

小雨按时把他们三人叫起来去爬山。马良愁容满面大地说“大姨,我全身都很疼,昨天我走了三万多步呢。”

小雨笑眯眯地看着他,说“这才是刚开始。你们的小叔叔不是说过,只要撑过去,以后无论做什么都会有信心了。我每天都起来跑步,坚持了几十年。一开始也是全身酸疼,可是坚持几个月下来,每天不晨跑就全身僵硬。在每次晨跑时,想想一天要做的工作,一上午都很精神;中午休息一两个小时,下午也有了精神,夜里睡眠也会很好。”

吕长松马上说“嗯。这倒是,晚上上床就能呼呼大睡。”心里却在想,就是浑身酸痛。

小雨接着说“任何事,习惯都是逐渐养成的。那就需要选择对自己有好处的习惯坚持下去。你们都是花季年华,如果现在不为将来打算,你们是看不到光明的未来的。今天我们就不去登山了,就在景区内慢跑。”

三人跟着小雨和李红,田慧在景区内沿着了绿色的小道慢跑着。

马良跟在小雨身边,大口喘着气还在说“大姨,其实我小的时候并不胖,就是到了上初中时,我爷爷奶奶每天都给我做许多好吃的,还美其名曰‘吃长饭,吃得饱饱的才能长个子,能是是福’。就像你说的养成了一贯,就吃成了大胖子。我们家的沙发已经换了好几茬,都是我给坐坏的。”

小雨笑着说“对呀,冰冻三尺,非一日之寒。要想减肥也只能循序渐进,把以前的坏习惯彻底的改变过来。”

又对郑辉和马良说“手机里有喜马拉雅听书网,你们可以下载下来,买个耳机,以后在晨跑时就选自己喜欢的小说听。既能精力集中,还能从故事中有所收益。我以后会很忙,不可能经常陪在你们身边,你们既然决心已定,就得自觉自愿为自己打算。”

马良笑着说“哈哈,就像佛祖说的,靠人不如靠自己。”

郑辉也笑着说“鸡蛋从里面打开才是新生命的开始。”

他们跑了一个半小时后,小雨回到酒店。

李红和田慧带着他们做,专门为他们制定的减肥操。

八点钟,李红开着商务车,车上带着纺织产品与礼品,还有郑辉三人。

田慧开着奔驰,小雨和大卫坐在上面,两辆车开出了江春市,上了高速路。

大卫坐在副驾驶上,笑着说“小雨,你们从春江区离开的第二天,就有一对母子去了酒店找晓明。说不来你们未必相信,简直就是一段很狗血的故事。”

小雨云淡风轻地说“大千世界无奇不有。有什么难以置信的。说说看。”

“晓明还有一个大儿子。呵呵,见到那个孩子,也容不得不相信,简直和晓明长得实在是太相了。尤其是那五官,那身段,简直就晓明的盗版。”

小雨越来越好奇了,晓明从老家来到这里也有二十多年了。只有春节时回家,难道春节时与人苟合还有了孩子?就问道“那孩子多大了?”

“比毛雪还大一岁。呵呵,晓明也向我单独解释过,是他大学毕业后,回到老家后,就是和那个叶灵的女人一起,去各地的批发市场为他们家的服装厂推销产品。每次出去就个把月,没有把持住

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