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第137章 锻炼身体

许美丽道。

“就是跑步时, 为了增加压力,在腿上、手上、身上绑着佩重带之类的用品。”

秦琪道。

“小子,要那东西干吗?”

许美丽道。

“这段时间,感觉无论怎么锻炼,无法打破身体极限,想增加点重量,看下能否打破极限。”

秦琪道。

“小子,老娘告诉你,别乱来,必须要在教练指导下进行,否则,对身体有伤害。”

许美丽道。

“现在市面上健身房那么多,花点钱进去锻炼多好。老娘这里有张会员卡,想锻炼拿着去。”

许美丽拿起包包开始找,从里面找出一张黑色卡片,递到秦琪手中。

“江南五星级宾馆健身房,里面有专门的教练,设备非常先进,还有种种饮料免费喝。

对了,貌似健身房中也有各种设备对外出售,可以去问一下。”

许美丽道。

“江南宾馆在什么地方?”

秦琪道。

哦!

“东面,离这里有点远,差不多十千米左右。”

许美丽道。

秦琪摇摇头。

太远了。

锻炼身体要跑到那么远,脑子进水了吧!

“好了,老娘明早陪你去,又睡不成懒觉啦。”

许美丽道。

“不好吧!”

秦琪道。

“老娘只陪你去一次,以后自己去,不要打扰老娘睡觉。”

许美丽道。

“谢了。”

“对了,许强那小子,问过你好多次,说是一定要把你拉进他们部队。”

许美丽道。

“告诉许强,我没时间,也不会进入他的部队,让他死心吧,不要天天纠缠你。”

秦琪道。

事情多如牛毛,那有时间进入特种部队。

“老娘懒得管,自己去与许强讲,那小子执着得很,到时候会天天纠缠着你。”

许美丽道。

“还是不见面了,到时候许强又纠缠,我也惧怕啊!”

秦琪道。

次日早晨:

秦琪坐上许美丽宾利车。

到达江南宾馆,天色还没完全亮。

进入宾馆健身房,只有猫三二人。

“美女,怎么会没人锻炼呢?”

秦琪道。

“疫情严重,这段时间出门的人很少,更别说锻炼身体了。疫情过后,

这里非常热闹,想看美女的话,这里绝对是好地方,让小子你大饱眼福。”

许美丽道。

“许姐,今天来锻炼身体。”

一名女教练打招呼道。

秦琪淡淡瞟了一眼。

妈蛋!

好棒的身材。

三十多岁,1.75米上下,相貌一般,身材凸凹有致,把女性美展现得淋漓尽致。

“陪这个小子来锻炼下。”

许美丽道。

女子瞟了一眼秦琪,并未引起关注。

秦琪相貌平常,在大街上不显山不露水,瞬间会让人遗忘掉。

走到炼臂力的器械前。

秦琪调整一下重量,开始锻炼臂力。

重量在一点点增加。

十多分钟时间,秦琪感觉手臂酸麻。

接下来,秦琪走到锻炼腿部力量器械前,进行锻炼,重量也在一点点增加。

丫的!

不错啊!

有器械锻炼与没器械完全是二回事,难怪会有那么多人愿意花钱锻炼身体。

一个小时,秦琪累得象狗一样趴在地上。

口中喘着粗气。

举手要了一杯牛奶。

休息片刻,身体才慢慢生出力气。

“小子,一个小时了,可以走了吗?”

许美丽走过来道。

“美女,来一次不容易,咱们再锻炼一会。不过,还是需要佩重袋,在跑步机上才有效果。”

秦琪道。

许美丽与教练沟通下,问了秦琪要多重的佩重袋,秦琪想了下,订做二付。

“先生,真要那么重的,想清楚,一旦订做我们不会退货,也不会退款。”

美女教练道。

“就按这二个标准订购,什么时间做好。”

秦琪道。

“上午可做好,下午会安排人送到你家中,留下一个送货地址即可。”

教练道。

秦琪拿出手机支付货款。

凭现在秦琪的力量,轻的那付佩重袋,不需要多少天就能适应下来。

手上、脚上各10千克,背心25千克,一共65千克,与特种兵训练相比,好象轻了不少。

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