第41章 许老师
着傅应飞继续练。
改变跳跃习惯无法一蹴而就,只能一点一点慢慢来。
他给人讲了跳跃时候的注意事项,然后就带着做了
点退步肌肉力量训练,私教教练越看眼睛越亮。
后来更是直接掏出一个和他体格大小格格不入的小本本,用铅笔头子开始写写画画。
许鹤不在意自己的技术被人听去进而使用或者改进。
反正他现在用出来的这些也是后世跟着国外教练学的,迟早会进入所有人的视野。
傅应飞改变跳跃习惯之后高度骤降,在练习了一段时间之后高度有所回升,但就算再怎么稳定的跳跃姿势,还是会对膝盖产生一定的影响。
许鹤掐着表停下来,“今天这个动作就到这里,你回家不允许偷练,开头一个月必须我看着才能练,受伤就麻烦了。”
傅应飞:“嗯,接下来呢?”
“歇会儿。”许鹤盘腿坐在地上,低下头用衣领擦下巴上的汗。
傅应飞没有这种小习惯,伸手拿了带过来的吸水毛巾胡乱地蹭,像个洗完澡甩毛的大型犬。
歇了没几分钟,边上早就送走了客户看了半天的私教教练走过来。
许鹤警惕地直起背。
来了!所有健身房都逃不开的环节来了!他要卖课了!
私教教练在他面前蹲下,拿出自己写了半天的小本子,“你刚刚那套方法,对于提升腿部力量都有帮助是吗?有没有什么忌讳?存不存在腰腹伤病无法训练的可能?”
许鹤愣了,竟然不是来卖课的?
教练干脆在两人面前坐下来,“刚才认出你们的那个人是08年奥运会男子4x100米的蝶泳选手,他有腰伤,来我这儿做康复训练,这个健身广场是我开的。”
哇,这个健身广场至少3层,而且还是开在寸土寸金的市中心,这个教练好有钱!
教练似乎看出了许鹤的心里话,笑着从裤兜里掏出自己的名片,“我姓柏。”
许鹤低头一看,名片上写的名字是柏树,曾做过国家队运动康复师,大学在国外学了体育教育专业。
好家伙,蓝京市卧虎藏龙!
他所学的内容只针对健康的运动员,而且前世他不过是肩膀有伤,对腰和腿影响不大,所以也不清楚这套训练动作对有伤的人来说会产生什么后果。
许鹤把名片收到兜里,“跳跃需要用到核心力量,腰腹部不可避免的会绷紧,我用的这个跳跃方法也不是我独创的,是国外一个教练教的训练方式。”
柏教练追问,“那位教练的名字是?”
“额……”许鹤视线游移。
十年前他的教练在干什么?应该还是大学生吧?
“是个意大利人,但是他的名字太长了,我不太记得。”许鹤伸手抓了抓脑袋,“但我记得他读的学校,他在博洛尼亚大学读书,或许这个学校有跟这个领域相关的课程。”
柏教练若有所思,他笑着拍了拍许鹤的肩膀,“你很不错,如果我侄子有你一半上进就好了。他在你们一中当校医,无论我怎么劝都不愿意出来做运动康复。”
柏校医?
许鹤震惊了,一中竟然卧虎藏龙到这个地步?
校长知不知道这事?
柏教练还在说:“那小子宁愿拿2500的工资也不愿意出来,最近还找了一个给别人家小运动员
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