第一百九十六章 毁灭神心里有些烦
3月3号，开拓者队新的一个月的第一个比赛日到了。
早上10点开始，进行了两堂各20分钟的训练课。
11点训练结束，有的球员去休息，有的球员还要再练一练。
“典狱长，你力气又变大了？”德里克-安德森揉着自己的胳膊问道。
刚才最后一次攻防训练，德里克-安德森在刘秀切入接到球时贴上去，他降下了重心和刘秀对抗，还是被冲起来的刘秀一肘子撞开。
以前其实也是这样，但这次他有比较明显的感觉，他阻挡的效果更差了一点。
“对，最近的训练效果很好。”
“……”
德里克-安德森感觉人和人没法比，他大伤前也自认天才，运动能力好，学习速度快，但和刘秀这一比……时间越长，越觉得没法比了。
刘秀回顾了一下刚才的实战训练，发现系统直接提升的力量，在技术中的适应速度会更快。
一次两次没有感受到，但这次感受到了。
因为有用铁山靠的发力方式作对比，区别还是很明显的。
‘先把这一招掌握好，再和训练师讨论如何把这些发力动作融入背打技巧中……’
想到这，刘秀就很兴奋，去健身房撸沙袋去！
八极拳之猛字诀基本功——铁山靠走起！
练了半小时，刘秀······
有话想对作者说？来起︼点读书评论区，作者大大等着你！
3月3号，开拓者队新的一个月的第一个比赛日到了。
早上10点开始，进行了两堂各20分钟的训练课。
11点训练结束，有的球员去休息，有的球员还要再练一练。
“典狱长，你力气又变大了？”德里克-安德森揉着自己的胳膊问道。
刚才最后一次攻防训练，德里克-安德森在刘秀切入接到球时贴上去，他降下了重心和刘秀对抗，还是被冲起来的刘秀一肘子撞开。
以前其实也是这样，但这次他有比较明显的感觉，他阻挡的效果更差了一点。
“对，最近的训练效果很好。”
“……”
德里克-安德森感觉人和人没法比，他大伤前也自认天才，运动能力好，学习速度快，但和刘秀这一比……时间越长，越觉得没法比了。
刘秀回顾了一下刚才的实战训练，发现系统直接提升的力量，在技术中的适应速度会更快。
一次两次没有感受到，但这次感受到了。
因为有用铁山靠的发力方式作对比，区别还是很明显的。
‘先把这一招掌握好，再和训练师讨论如何把这些发力动作融入背打技巧中……’
想到这，刘秀就很兴奋，去健身房撸沙袋去！
八极拳之猛字诀基本功——铁山靠走起！
练了半小时，刘秀3月3号，开拓者队新的一个月的第一个比赛日到了。
早上10点开始，进行了两堂各20分钟的训练课。
11点训练结束，有的球员去休息，有的球员还要再练一练。
“典狱长，你力气又变大了？”德里克-安德森揉着自己的胳膊问道。
刚才最后一次攻防训练，德里克-安德森在刘秀切入接到球时贴上去，他降下了重心和刘秀对抗，还是被冲起来的刘秀一肘子撞开。
我的一万种死法最新章节第四百三十八章 大结局免费阅读
手机免费阅读地址：第一百九十六章 毁灭神心里有些烦
我的一万种死法首发网站笔趣阁小说域名：bqgcn.com
网友热搜关键词：年代、 年代文、 七零、 快穿、 直播、 八零、 六零、 末世、 千金、 女配、 九零、 万人迷、 重生、 清穿、 种田、 香江、 咸鱼、 吃瓜、 美食、 穿书、 娱乐圈、 天灾、 红楼、 心声、 无限、 明星、 古代、 美人、 岁岁平安、 公主