第74章 第 74 章(三合一)
苏斌见顾云安已经定好了,转身看着苏酥询问道:“你呢?有什么想法吗?”
苏酥低头摸了摸下巴,接着看着苏斌说道:“给我看一下今年大奖赛的赛程。”
苏斌拿出手机翻了翻,最后点出了一个什么文件,随后递给了苏酥:“喏。”
第一站:10月19日一21日,漂亮国站
第一站:10月26日一28日,加国站
第三站:11月2日一4日,种花站
第四站:11月9日一11日,俄国站
第五站:11月16日一18日,法国站
第六站:11月23日一25日,日本站
总决赛:12月6日一9日,总决赛(俄国,索契)
苏酥打量了一会儿,心里算了算时间:“我去漂亮国站和加国站吧,正好后面差不多两个月的时间可以集中学习。”
苏斌拿回手机点了点头:“可以,那我就跟他们说了。”
苏酥:“嗯,那我们先去训练了。”
说完,她拉着顾云安就朝着训练馆走去。
这个时候的训练场也有很多的人,准确来说是比白天更多的人,大多都是白天在学校上学,晚上来冰场训练。
苏酥和顾云安各自去换衣间换好衣服还有冰鞋,两人刚踏上冰面就看到了正好到达的妮薇。
“嘿,妮薇。”
妮薇点点头,跟苏酥打了个招呼:“今天有什么想法?”
对于苏酥的训练计划,妮薇并不是自己一人安排,而是根据苏酥自己的意思来,她先自己安排一些必须的训练项目,接下来再根据苏酥的需求进行添加。
苏酥叉着腰滑到妮薇的身边,摘下手套拿着妮薇的计划本看了看,上面一溜的三周跳。
“我想要练四周跳。”
妮薇略有深意地看了苏酥一眼,接过自己的小本本,拿出一支笔在上面开始写写画画:“可以,不过我们需要慢慢来。”
苏酥只要能够跳四周就行,进程速度并不在意,于是点了头:“可以,我想要在奥运赛季前练出来。”
妮薇很明白苏酥的想法,笑了笑:“放心,他们在奥运会之前都不会太明目张胆的给你压分。”
毕竟滑联还要靠着苏酥的号召力赚钱,奥利瓦一个人并不足以赚到他们需要的钱,只有加上一个苏酥才能够。
苏酥挑了挑眉:“那可不一定,这一次的总决赛就是在索契,他们的阿芙罗拉肯定要参加的。”
“那就先练着吧。”妮薇仿佛是被说服了,在苏酥的计划上添加了四周跳:“你的肌肉已经够了,吊杆要不要?”
苏酥摇摇头,她一点都不喜欢被吊杆帮助着的感觉:“我自己先来几个找找感觉。”
妮薇:“ok,我让跳跃教练看着你。”
跟妮薇交谈完,苏酥滑到一个足够空旷的位置,其他的训练选手还有教练都在另外的地方,这里她可以放心使用。
她深吸了一口气,全身心投入在自己的身上,只关注着自己的身体在呼吸之间的动静。
不同于以往的随随便便在冰上干拔3t,这一次的苏酥在冰上助滑了很久,就像是她第一次在训练空间跳2t一样,找准机会,起跳!
一周,两周,三周,四周!
“
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