344章 什么时候变得这么容易

还挺好玩？

陈靖有点无语，要知道这白鹤吐息法当初连他都感觉憋得慌，并且他的父母那是完全受不了。

“你没有任何不适的感觉吗？”

“没有啊，反而会感觉精神会好很多。”她说。

静坐吐息，就算不入定，那也相当于深度睡眠一样，刚才经过20分钟的连续吐息，她会感觉到精神变好，那是肯定的。

陈靖啧啧称奇，“那这两本书，你觉得哪一本的吐息节奏更让你舒服一些呢？”

“好像都差不多。”她说。

“等等……”

陈靖反复看了看她，忽然也在心里开始用准确率去判断她的潜力和天赋。

准确率只要用得好，几乎是全知全能，算命看八字什么的当然不在话下。

陆妍妍真有炼气天赋？——【准确率100%】！

陆妍妍能练《白鹤长生经》？——【准确率100%】！

陆妍妍不会也是纯阳体吧？——【准确率0%】！

至今为止，陆妍妍是第二个在炼气方面让他惊讶的人。

第一个是宋雨晨，短短几天之内，她不但入了炼气的门，而且还自己聚灵成功了。

而陆妍妍，对与吐纳法的掌握，速度完全不逊色宋雨晨。

所以，陈靖就怀疑，她会不会也是个纯阳体。

可准确率给出的反馈，表示她并不是。

‘也对，她的生日是5月17，怎么算也跟纯阳体扯不上关系。’

“练这个吧，这个好，我练的也是这个。”

以准确率得知她可以练《白鹤长生经》后，陈靖就将《无为法》给收了起来。

“哦，可是接下去该怎么练啊？”陆妍妍是一脸茫然的，看着那晦涩难懂的内容，很是看不明白。

“没事，我可以手把手教你，炼气这东西，说不难也难，说难也不难。主要还是看个人资质。这就比如一门外语，有语言天赋的人很容易就能学会，没语言天赋的人，教一百遍也学不会。”

“那我资质可以吗？”

“应该还行吧。”

之后，他就给她详细讲解《白鹤长生经》。

其实像这种口头相传，效果是很差的。

陈靖当初得到《白鹤长生经》是从图画当中直接领悟的，那是有前辈高手将自己的心得经验轨迹也一起烙印在其中的。

所以，陈靖领悟之后，便是等于将那位前辈的经验心得也一起给领悟了。

这就好比，一个从来没学过数学的人，天生就懂得做高等数学一样。

而现在他教授陆妍妍学习《白鹤长生经》，等于是拿着教材在教她，她是需要自己学习才能掌握得了的。

所以起步点方面，比他要低得多。

“吐息法，的确不算太难，接下来难就难在气沉丹田。人体分为三个丹田。上中下三个，上丹田在眉心位置，中丹田在你胸腔肋骨中央，下丹田，便是在小腹位置。初练者只能从下丹田开始开辟，一个从来没炼过气的人，他的丹田就好比是一片荒地，你需要通过自己的气息来开辟它，而气沉丹田只是初步，你沉的气越多，对它的开辟也就越大。

第一次气沉丹田，能连续沉5口气，就算是及格了。

你自己先试试吧。”

陈靖还专门画了个人体路线图，讲得是非常清楚。

我能看到准确率最新章节新书《句芒令》发布免费阅读

手机免费阅读地址：344章 什么时候变得这么容易

我能看到准确率首发网站笔趣阁小说域名：bqgcn.com

网友热搜关键词：年代、 年代文、 七零、 快穿、 直播、 八零、 六零、 末世、 千金、 女配、 万人迷、 九零、 重生、 种田、 清穿、 香江、 咸鱼、 吃瓜、 美食、 穿书、 天灾、 娱乐圈、 心声、 红楼、 明星、 无限、 古代、 美人、 岁岁平安、 星际