第671章 真是不一样啊
脆嫩，清淡爽口，苦瓜香气诱人，微苦鲜香，不但有清热解毒、明目败火、开胃消食之效，还因为它是蒸菜，吃了可以暖胃益气。”
“酿辣椒则味鲜香，稍带辣，其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化。”
“酿茄子相对比较普通，但是用猪肉混上韭菜和紫苏做成肉馅，吃起来口感非常特别。”
刘雨侬说的时候，付宇听的非常认真。
他发现刘娘子其人实在是妙啊！
这位古代的女名厨，不但擅厨艺，而且略通医理。
刘家菜中的不少秘制菜，其实都有一定的药膳作用。
就比如眼下的三道酿菜。
刘雨侬所说的药理同付宇了解的完全相同。
可见，刘娘子确实颇懂药膳方面的知识。
刘雨侬说着，拿过放到托盘上的长豇豆。
“下面我做酿豇豆，这道菜，是所有的酿菜里，唯一店里会四季供应的菜肴。”
酿菜每年按照季节上菜谱四次，菜色并不完全相同。
冬季是精挑细选的酿菜席，其他三个季节，则会根据市面上的菜色进行调整。
比如8月南瓜花开，菜谱上就会有酿南瓜花。
夏天冬瓜是明星菜，能祛湿消暑还能降血脂降胆固醇，所以菜谱上会有冬瓜酿。
而酿豇豆则是四季中，唯一每次都能登上菜谱的酿菜。
付宇一听这话，顿时打起精神，专心致志的看着刘雨侬操作。
酿豇豆所用的肉馅是用鲮鱼肉和猪肉调制而成。
“放适量的姜末，盐、胡椒粉，半汤匙的清水和生油，2汤匙的生粉，向着同一个方向充分搅拌至起胶。”
付宇赶忙接手过来：“师傅，我来吧。”
刘雨侬也没跟他客气，做菜是件力气活，站的时间长，手臂还要施力，别看刘雨侬瞧着清瘦，其实胳膊上都是肌肉。
眼瞧着搅拌的差不多了，刘雨侬吩咐道：“肉胶需要大力摔打，反复40次吧。”
摔打的次数，要根据肉馅的数量和厨师的力气而定。
刘雨侬大概估计着说了个数。
付宇依言照做，戴上一次性手套，拿起肉馅隔大约20厘米的距离大力摔打进大碗里，反复40多次。
肉馅越砸越劲道儿，不怕费力气，其实多砸几下效果更好。
刘雨侬查看之后，满意的点点头，往摔打好的肉馅中加入炒香的芝麻。
随后又陆续加入了葱粒和花生碎。
掐去头尾的长豇豆放到加好水的锅中，放点盐，放点油，把豇豆焯一下，水开大概2分钟左右，豇豆颜色变深变绿就可以捞出来了。
捞出来以后过凉水，除了可以保持豇豆嫩绿的颜色，还可以避免豇豆断裂不好编制，同时保持豇豆的爽脆。
豇豆盘成圆圈，打结，多余的剪掉，编成花环。
刘雨侬自己编了一个，递给付宇一根，原意是让他练手。
毕竟每个人编制花环都有自己的习惯，她并不指望付宇编好的豇豆花环能用。
不过当她刚编好一个，就瞧见付宇那边已经编好了两个，并随手放到了托盘上。
刘雨侬赶忙出声制止：“不用，你编的留着一会儿单独......”
说着话，她伸手想要把付宇编好的豇豆花环
美食圈外挂帝最新章节第1130章 最幸福的事情免费阅读
手机免费阅读地址：第671章 真是不一样啊
美食圈外挂帝首发网站笔趣阁小说域名：bqgcn.com
网友热搜关键词：年代、 年代文、 快穿、 七零、 直播、 八零、 六零、 末世、 九零、 女配、 千金、 万人迷、 清穿、 种田、 美食、 重生、 香江、 红楼、 穿书、 吃瓜、 咸鱼、 天灾、 娱乐圈、 星际、 历史、 公主、 美人、 心声、 秦始皇、 无限